Підготувати потрібну кількість свіжих креветок, добре промити водою і обсушити. Шнур креветки — це кишки креветки, тому вийміть всю нитку креветки з голови креветки, почистіть і відкладіть. М'ясо креветок всередині насичене білком, а також є маса корисних мікроелементів, є дуже поживними інгредієнтами морепродуктів. Також потрібно підготувати дві щітки для вушок, очистити, видалити нутрощі після промивання і відкласти. Половину кота молюсків замочіть у воді на деякий час, видаліть чорні нитки збоку, промийте та побережіть.
М’ясо равликів тверде, ніжне та гнучке, і воно також може додати смаку цій страві. Тому половину кошачих равликів потрібно кілька разів почистити, щоб видалити будь-який поверхневий бруд, злити воду та відкласти. Дві невеликі жмені тонкої вермішелі заздалегідь замочіть в теплій воді і відставте в прохолодну. Осьминоги приготували кілька, нехай господар магазину допоможе розібратися, почистили і нарізали в таз невеликими шматочками. Квіткову броню також можна використовувати жменю, виплюнути чистий пісок і добре вимити, щоб використовувати. Ці морепродукти дуже поширені і смачні, інші можна додавати за власним бажанням.
Інгредієнти ножем великий часник, часник потрібно очистити від лушпиння і промити, все це подрібнити в часнику, поставити на повітря ще трохи постояти. Оскільки внутрішнє окислення виробляє багато бактерицидних речовин, але також може краще виділяти смак. Приготуйте шматочок імбиру, нарізаний на імбирний жульєн, невеликий шматочок пшона чилі, промитого та нарізаного кружечками, і імбиру в мисці для використання. Зеленого цибулі взяти дві-три, видалити голову і хвіст, частину порізати на білі шматочки цибулі і квітки цибулі, розділити в миску, решту зав'язати у вузол. Невелику жменю грибів енокі наріжте невеликими смужками, добре промийте і покладіть у кошик.
Наберіть каструлю з водою, покладіть туди імбир і цибулю, влийте потрібну кількість кулінарного вина і разом, по черзі, закип’ятіть равликів, квіткових панцирів, молюсків і восьминогів, поставте смажитися у воду, поки морепродукти не будуть. відкритий або трохи змінений колір можна виловити, що може допомогти краще видалити рибний запах, злити та відкласти його. Свіжі креветки можна викласти в миску, на деякий час додати трохи імбирного маринаду. Готові матеріали, щоб злити воду з вермішелі, обріжте ножицями трохи коротше на дні форми для запікання, розподіліть рівномірно, а потім покладіть зверху гриби енокі, зробіть трохи більш плоскою, краще покласти морепродукти.
Почніть каструлю з олією, олія в каструлі гаряча, влийте весь подрібнений часник і обсмажте, щоб часник був загорнутий в олію, обсмажений всередині аромату, ви можете відкрити невеликий вогонь повільно, щоб уникнути горіння. Коли часник обсмажиться до золотистої скоринки, пшоняний чилі висипте вниз і рівномірно обсмажте, а потім додайте потрібну кількість соєвого соусу, цукру, солі та приправ для курки, продовжуйте перемішувати і нарешті залийте половиною миски води закипіти, буде трохи часникового соусу, який деякий час кипить, завантажується на великий вогонь після соку, часниковий соус можна вивести з режиму очікування.
Підготовлені морепродукти все викладаємо поверх грибів енокі, непросто готуємо зверху, добре прибираємо ложкою, щоб полити часниковим соусом блюдо з морепродуктами, щоб суп повністю проник на дно. Розігрійте духовку заздалегідь, використовуйте 200 градусів, щоб добре нагрітися, поставте деко з морепродуктами, деко на шар фольги, щоб ущільнити поверхню, щоб морепродукти могли нагріватися рівномірно. Духовка з програмою випікання на пару, випікання двадцять хвилин, щоб почати випікання. Оскільки більшість морепродуктів перед бланшуванням, тому не потрібно багато часу, щоб переконатися, що вони приготовані та ароматні.
Коли прийде час, можна в рукавичках дістати форму для запікання, зняти верх фольги, посипати зверху трохи зеленою цибулею, барвисте і ароматне часникове морепродуктне блюдо готове, виглядає дуже спокусливо і смачно. Приготуйте свою власну тарілку з морепродуктами, повноцінну та насичену, всередині є шанувальники, які гарантують, що вуглеводна добавка, гриби енокі також можуть сприяти травленню перистальтики нашого кишечника, морепродукти містять більше білка та вітамінів, тому це повністю поживна та смачна сумісна їжа, як до їсти вдома, щоб зробити це самому!
